CURSO ONLINE MONITOR TRIATLÓN SALUD DEPORTIVA. El siguiente curso 100% online te dará la oportunidad de especializarte en la modalidad de triatlón convirtiéndote en un monitor profesional y aprendiendo acerca de la salud deportiva. Esta formación es baremable en bolsas de empleo y oposiciones a la Administración Pública.

Resumen salidas profesionales

Gracias a la realización de este Curso de Monitor de Triatlón + Titulación Universitaria en Salud Deportiva conocerá la confección de un sistema de entrenamiento personal adecuado a tus necesidades y características con el que podrás programar tu entrenamiento anual y semanal. También ofrece ejemplos de programaciones para competiciones de diferentes distancias y conocimientos básicos sobre los beneficios y sobre los cuidados que debemos tener a la hora de realizar prácticas deportivas, ya sean de competición o simplemente recreativas.

Objetivos

• Aprender cómo maximizar la forma y el estado físico y controlar la fatiga de forma efectiva.
• Conocer ejercicios y estrategias para mejorar la economía en natación, ciclismo y carrera a pie.
• Saber el mejor modo de adaptar tu programa de entrenamiento a lo largo de la temporada.
• Conocer la nutrición inteligente para mejorar la composición del cuerpo y acelerar la recuperación.
• Realizar entrenamiento complementario de la fuerza para crear eficiencia y potencia.
• Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva.
• Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva.
• Verificar y clasificar los distintos tipos de vendaje en función de sus características.
• Reconocer la importancia de una buena alimentación en la práctica deportiva.
• Conocer las lesiones más frecuentes y los tratamientos de los mismos.

Salidas profesionales

• Actividad Física y del Deporte / Entrenamiento / Triatlón / Salud deportiva.

Para qué te prepara

Este Curso Monitor de Triatlón + Titulación Universitaria en Salud Deportiva le prepara para aprender cómo maximizar la forma y el estado físico y controlar la fatiga de forma efectiva, conocer ejercicios y estrategias para mejorar la economía en natación, ciclismo y carrera a pie. Además le prepara para adquirir los conocimientos necesarios sobre la salud deportiva haciendo especial hincapié en las actuaciones que se llevan a cabo conociendo las lesiones producidas por las prácticas deportivas.

A quién va dirigido

El Curso Monitor de Triatlón + Titulación Universitaria en Salud Deportiva está dirigido a todas aquellas profesionales del mundo de la actividad física y del deporte que quieran profundizar o especializarse en esta materia, también a cualquier personas que quiera tener el título de Monitor de Triatlón adquiriendo los conceptos fundamentales sobre salud deportiva.